SCOPRI ANCHE TU L'ESSENZA DELLO YOGA
CORSI PROPOSTI
Ogni corso ha l'obiettivo di sviluppare equilibrio, migliorare la postura, rinforzare la muscolatura, alleviare stress e ansia.
Vinyasa Yoga
stile di yoga dinamico ma adatto a tutti i livelli di pratica, orientato alla fluidità del movimento e del respiro ma anche all’ascolto interiore.
Al momento è disponibile la sola possibilità di richiedere sessioni private o in piccoli gruppi.
Yoga in Volo
stile di yoga adatto a tutti i livelli di pratica, che ti consentirà di scoprire nuove sensazioni di benessere liberandoti dal peso della forza di gravità.
E' una pratica che si sviluppa con l'utilizzo di specifiche amache e consente di sviluppare fiducia e sicurezza di sè.
Al momento è disponibile la sola possibilità di richiedere sessioni private o in piccoli gruppi.